MUSCLE BEACH TIENDA FISICA
VISITA NUESTRA MUSCLE TIENDA

MUSCLE BEACH PALMA DE MALLORCA



971 28 67 65
muscle-beach@live.com
Pasqual Ribot Nº 71 - Local 3
07011 - Palma de Mallorca
Baleares - Spain
Salida La Vileta-Policlínica Miramar.
Dirección hacia Palma centro.

LUNES A VIERNES
10:00h a 20:30h
SABADOS
10:00h a 14:00h

NOS DEDICAMOS A LA VENTA DE
COMPLEMENTOS DIETETICOS
PARA DEPORTISTAS
Informamos que disponemos
de grabación de seguridad.

Ley Orgánica 15/1999 de
Protección de Datos
por X3 Consulting.
Puede ejercitar sus derechos.
MUSCLE MARCAS DESTACADAS

MAXPRO NUTRITION

TREC NUTRITION

LABRADA NUTRITION
![]()
AXIS LABS

GMA SPORT NUTRITION

MET-RX

POWER FIT NUTRITION

NUTRISPORT

ENERGY CAKE

MUSCLE CLARAS DE HUEVO
PRODUCTOS CLAROU EN MUSCLE BEACH

FLAN PROTEINA - BOTELLA 30 CLARAS
MUSCLE TUPPERS LIVE20
LIVE 20 EN MUSCLE BEACH

¡CONSULTA LOS MUSCLE MENUS!
0% GRASAS AÑADIDAS

Ejemplo: POLLO+PASTA/ARROZ
+VERDURAS 4.75€
| MANUEL CORTES CAMPILLO |
|
|
|
| NOTICIAS |
| Escrito por Manu |
|
ALGUNOS DATOS SOBRE MI
Me llamo Manuel Cortés Campillo y nací el 6 de diciembre de 1978 en Valencia. Mido 1.85, peso entre de los 85-90kg y llevo gafas desde, prácticamente, que vine al Mundo (de hecho me operaron 2 veces de los ojos de pequeño). Desde enano he tenido problemas con el peso. Siempre he estado muy por debajo, sobre todo en relación al desarrollo en complexión con niños de mi misma edad. Era tan notorio que, o por mi vista de lince, o por mi delgadez, el cachondeo era ya algo común. Así que empezaron a llamarme la atención los físicos de deportistas musculados que veía en la tele y quería tener ese aspecto (aunq ni pajolera idea de qué tenía que hacer para conseguirlo). En deporte empecé con el fútbol, a los 16 años. Ahí estaría pesando cerca de los 50 kilos para ya casi los 1.80mts de estatura, con lo que mi complexión tampoco me ayudaba demasiado. Y entre eso, que era bastante malo jugando, mi pobre sistema inmunológico (me queda hasta ahora la otitis y faringitis crónica de entrenar por las noches) y la rotura de mi tobillo derecho me encontré en situación de abandonarlo o el fútbol acabaría conmigo (o mis compañeros, xq en relidad es que era muy muy malo). En esa época la hernia de hiato ya empezaba a tocarme las narices. A los 20 años pisé por primera vez un gimnasio (año 2000). Pesaba 68kilos y medía los 1.85mts actuales. Tenía la intención de conseguir ese físico deportista y musculado que había visto a los corredores de 100mts, a algunos baloncestistas, etc... Pero entre mi supergenética, mi afición juvenil por los fines de semana con mis colegas de Valencia y el desconocimiento sobre la planificación en mi entrenamiento y alimentación no vi un ápice de resultado, casi más bien lo contario y me dieron ganas de mandarlo todo al carajo y desistir. En lugar de eso, decidí volcarme de pleno y empecé a comprar revistas y libros especializados y a hacer pruebas y más pruebas para ver qué me sentaba mejor. Ya tenía que ir con cuidado por mi estómago y las planificaciones en las comidas eran un poco dificiles para mí pues no tenía mucho conocimiento sobre el tema. Ya en 2002 las mejoras empezaron a verse y comenzaba a apasionarme el mundillo de la musculación, hasta que en 2004 decidí dar el gran salto y probar suerte a dedicarme de lleno.
Comencé mi primer curso de Monitor de Sala y me la jugué dejando un trabajo fijo en una multinacional italiana (yo venía de terminar el FPII de Administración y 1er curso de Desarrollo de Aplicaciones Informáticas) y empecé de 0 en todo, marchándome a vivir a la tierra en la cual vine para estar 2 años y en la que creo que terminaré mis días: ¡Palma de Mallorca! Una vez aquí seguí en mi empeño de aprender al máximo y empecé a trabajar en la tienda de nutrición deportiva Santonja Fitness Point de Gomila (Palma). Continué con los cursos y en el 2008 puse en práctica mi primera preparación para presentarme a una competición de la mano de uno de mis 3 grandes entrenadores y de los cuales aprendí mucho: Fidel Solsona. Los otros dos son Jose Sales de Valencia (con quien empecé en 2003 a aprender lo que es la dedicación) y como no, mi entrenador actual y socio de Muscle Beach Jorge "Chewaka" Jiménez, sin olvidar tantos amigos que me han aportado su granito de arena en diferentes momentos.
Y hasta aquí más de lo mismo. Sigo haciendo cursos, currando en la tienda y espero poder prepararme para la competición el año próximo. Este año decidí descansar hasta que me operasen, por fin, de la joddd.. hernia de hiato. Así ha sido, aunque no tengo todas conmigo de que vaya bien pues sigo sufriendo, aunque pequeñas, molestias de ardor :( Y si esto no es algo temporal y necesitase continuar con la medicación (que llevo desde los 17 años) definitivamente, y valorando primero la salud, no podré participar en el campeonato que tenía fijado como meta: el próximo octubre 2012 en el Cpto. de Baleares IFBB 2012...
...Pero lo vamos a intentar... INSTITUTO PROFESIONAL DE LA SALUD Curso Práctico de Nutrición y Dietética.
IFBB BALEARES De 2010 a 2011 Curso Monitor de Sala. Curso Juez Regional Fisicoculturismo y Fitness. Esperando a diciembre para el curso de Entrenador Personal.
ASOCIACION BALEARES PTs En 2010 Curso Nutrición Avanzada.
ACADEMIA ORTHOS De 2004 a 2009 Curso Monitor Sala Fitness. Curso Nutrición Deportiva Avanzada.
IFBB ESPAÑA - INTERNATIONAL De 2005 a 2007 Curso Nutrición Básica. Curso Nutrición Avanzada.
--- "ADIÓS" A LOS CURSOS RELACIONADOS CON LA INFORMÁTICA Y ADMINISTRACIÓN Y ME LA JUEGO PARA DEDICARME A LO QUE MÁS ME GUSTA ---
CURSOS DIVERSOS INFORMATICA / ADMINISTRACION Diseño de Redes. Ofimática. Creación de Páginas Web. Marketing Empresarial.
COLEGIO IFP LA SENIA. PAIPORTA. 1er curso 2000-2001 Desarrollo de Aplicaciones Informáticas Grado Superior FP.
COLEGIO LA SALLE. IFP MISLATA. De 1993 a 1998 FPI y FPII Técnico Especialista Administración. |
MUSCLE ENCUESTA MAYO
CURSOS AFD MULTISPORTS
PROXIMOS CURSOS AFD SPORTS

7 y 8 de julio 2012 - NUTRICION DEPORTIVA
Programado para el mes de agosto
el curso de PREPARADOR DE COMPETICION
(2ª CONVOCATORIA)
NOTICIAS IFBB BALEARES
PROXIMO CAMPEONATO IFBB BALEARES
CPTO. REGIONAL BALEARES IFBB 2012
DOMINGO 21 DE OCTUBRE - CALVIA
MUSCLE CURRANTES
GRACIAS X CREER EN MUSCLE BEACH

Y EN NUESTRO TRABAJO ¡SALUDOS!
MUSCLE ESTADÍSTICAS
| Visitas en este día | 215 |
| Visitas en este mes | 5660 |
| Visitas totales | 221212 |



























